秋冬季是传染病的高发季节,为了孩子们的健康成长,我校特别邀请了高二六班家长居医生来到学校,为同学们带来一场精彩的秋冬季传染病预防讲座。
讲座伊始,居医生通过回顾近百年来全球十大重大传染病,如西班牙流感、非典SARS、新冠等,强调了传染病预防的重要性。这些传染病给人类带来了巨大的灾难,让我们深刻认识到传染病防控不容忽视。
居医生详细介绍了传染病的概念、传染病传播的环节。并分类讲述了秋冬季常见传染病的疾病特点,介绍其危害、症状及传播途径,强调预防传染病需要养成良好的卫生习惯。
讲座中,居医生还特别提到了预防传染病的一些关键措施。比如要加强锻炼,增强免疫力,但要注意避开晨雾风沙,合理安排运动量。生活要有规律,保证充足的睡眠。饮食上要合理安排,不宜过于辛辣和油腻,要多饮水,多摄入富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
最后,居医生强调同学们要养成“勤洗手、喝开水、吃熟食、勤通风”的良好卫生习惯。同时要及时关注自己的身体状况,一旦发现身体有不适,一定要及时就医,避免讳疾忌医。
会后顾校给居医生颁发讲师聘书。
此次讲座让同学们受益匪浅,同学们更加深入地了解了秋冬季传染病的预防知识。相信在同学们的积极实践和共同努力下,一定能有效预防秋冬季传染病,以健康的身体和饱满的精神状态迎接学习和生活的挑战。